전체 글305 ABC 주스 효능 7가지 최근 몇 년 전 해독 주스가 열풍적으로 인기를 끌었습니다. 그 이후 꾸준히 몸의 해독에 대해 많은 분들이 관심을 가지고 있는 듯 합니다. 아침에 해독 주스 한 잔만으로도 상쾌하고 건강해지는 기분이 든다는 분들도 계시더라구요. 예전에는 마녀주스라 해서 다양한 야채와 과일들이 들어간 주스가 유행했었는데 요즘에 대세는 ABC 주스라 할 수 있습니다. ABC 주스를 만드는데 들어가는 세 가지 재료의 조합이 건강상 여러 이점이 있습니다.. ABC 주스를 섭취하면 간, 신장, 장, 피부를 통해서 독소를 제거하는데 도움이 된다고 해요. ABC 주스가 무엇인지와 그 효능에 대해 알아보겠습니다. ABC 주스란? ABC는 딱 세 가지의 재료의 이름 앞 글자를 따온 것입니다. 1. Apple 2. Beet 3. Carrot.. 2020. 10. 13. 돌체라떼 뜻과 만드는 법 한 번씩 달달한 커피가 먹고 싶을 때 예전에는 초코 모카 커피를 많이 시켜 먹었는데요. 달긴 하지만 입 안에 씁쓸한 맛이 남곤해서 요즘에는 돌체라떼를 자주 시켜 먹습니다. 종종 돌체라떼를 먹으면 변비가 해소된다는 분들도 있으시던데 왜 일까요? 돌체라떼가 무엇인지, 어떻게 만드는지 알아보도록 하겠습니다. Dolce Latte(돌체라떼) 의 Dolce는 이탈리아어로 달콤하다는 뜻이라고 해요. 이름의 뜻처럼 돌체라떼는 굉장히 달달하답니다. 보통은 우유에 에스프레소 샷을 넣고 연유를 첨가해 먹는데, 시나몬 시럽을 넣어서 시나몬 돌체 라떼를 만들어 먹기도 합니다. 자, 그렇다면 돌체라떼를 마시면 왜? 왜? 화장실이 가고 싶어 질까요?아무래도 원인은 연유 시럽 때문인 듯 합니다. 보통 우유만 먹어도 배가 꾸르륵하고.. 2020. 10. 12. 호박즙 효능 6가지 예전에 언니가 출산을 하고 난 후 호박즙을 주문해서 열심히 먹는 것을 본 적이 있습니다. 아마 대부분 출산을 한 여성분들은 호박즙을 즐겨 드시지 않을까 싶네요. 그만큼 붓기 빼는데 좋다고 알려져 있는 것이 호박즙입니다. 호박즙의 효능에는 심장보호, 신체 해독, 소화 과정 개선, 수면 보조, 메스꺼움 진정, 면역 체계 자극, 치유 속도 향상, 혈액 순환 촉진 등이 있는데 대표적인 몇 가지의 효능에 대해 알려드리겠습니다. 호박즙 효능 1. 심장 건강 개선 호박즙에는 폴리 페놀 화합물과 베타 카로틴 등 강력한 항산화 작용을 하는 물질이 들어있습니다. 폴리 페놀 화합물과 베타 카로틴은 콜레스테롤 수치도 줄이고 동맥 경화를 예방하는데도 도움을 줍니다. 그래서 호박즙을 잘 복용하면 혈압을 낮추는데 효과적일 뿐만 아.. 2020. 10. 10. 여수 카페 '비스토니 커피' 바다 뷰 맛집 여수에 왔으니 바다 뷰 카페를 꼭 가봐야겠다 싶어서 열심히 검색을 했습니다. 대규모의 유명한 카페도 있었지만!!! 사람이 너무 많을 것 같아서 패스하고 찾은 곳이 ‘비스토니 커피’ 카페입니다. BSTONY COFFEE 평일 : 오전 10시 ~ 오후 8시(Last order : 7시30분) 주말/공휴일 : 오전 9시30분 ~ 오후 8시30분 (Last order : 8시) 가는 길에 실수로 카페를 지나쳐 가는 바람에 유턴해서 다시 카페를 찾아갔습니다. 멍청하면 몸이 고생한다는 말이 딱 맞는가봐요…. 주차장이 크진 않아서 사람들이 몰리는 시간대에는 주차가 어려울 수 있는 점을 미리 인지하고 가시는게 좋을 듯합니다. 여튼 저희는 점심 시간대쯤 도착해서 그런지 한적한 시간대에 여유롭게 주차를 할 수 있었습니다... 2020. 10. 9. 히알루론산의 효능 5가지 최근 많은 분들이 히알루론산에 대해 관심을 갖는 것 같아요. 그만큼 피부에 수분을 필요로 하고 관심이 있는 분들이 늘어났다는 거겠죠? 그래서 오늘은 히알루론산의 효능에 대해서 알아보겠습니다. 히알루론산은 신체에서 자연적으로 생성되는 끈적하면서 투명한 물질입니다. 주로 피부와 결합조직 그리고 눈에서 발견됩니다. 히알루론산의 주요 기능은 조직을 윤활하고 촉촉하게 유지하는 것이에요. 이외에도 다양한 용도로 사용될 수 있는데, 대부분은 히알루론산을 화장품 만드는데 이용하고 알약으로 만들어 복용하기도 합니다. 또한 일명 물광주사와 같이 주사의 형태로 피부에 직접적으로 주입도 가능해요. 이렇게 수분을 보충하는데 도움을 주는 히알루론산의 대표적인 효능을 하나하나 알려드릴게요. 히알루론산의 효능 1. 피부를 탄력있고 .. 2020. 10. 7. 이전 1 ··· 57 58 59 60 61 다음
