소변이 자주 마려운 증상 11가지 정리

오늘은 소변이 자주 마려운 증상에 대해 알아보겠습니다.

종종 주변에 어딜 가나 화장실 위치를 먼저 파악해두고 자주 화장실을 들락날락하는 사람들이 있습니다.

다른 사람들이 보기에 왜 저렇게 화장실을 자주 가는 거지 싶지만 소변이 자주 마려운 사람들은 그 불편하지만 익숙하기도 합니다.

이런 증상은 물을 많이 마셔서 나타나는 일시적인 현상일 수도 있지만 건강 문제를 나타내는 것일 수도 있습니다.

 

소변이 자주 마려운 증상 1. 알코올, 카페인 등 이뇨제 섭취

이뇨작용은 신장에서 수분과 나트륨을 소변을 통해 배출하는 양이 증가하는 것을 말합니다.

맥주, 와인과 같은 주류나 커피, 차 등의 카페인 음료는 이뇨 작용을 할 수 있습니다.

 

또한 토마토, 감귤류와 같은 산성 음료도 이뇨 작용을 돕습니다.

이런 음료를 자주 섭취하면 평소 보다 화장실을 자주 갈 수 있습니다.

 

소변이 자주 마려운 증상 2. 고칼슘혈증

고칼슘혈증은 혈장 속의 칼슘 농도가 높은 상태를 말하는데 이는 신장 결석, 신장의 석회화를 일으키고 심한 경우 생명을 위협할 수 있습니다.

고칼슘혈증에 따른 증상에는 과도하게 갈증을 느끼거나 메스꺼움, 변비 증상, 인지 장애 등이 있습니다.

또한 소변이 자주 마려운 것도 그 증상 중 하나입니다.

 

소변이 자주 마려운 증상 3. 임신

임산부들이 화장실을 자주 가는 것은 자연스러운 증상입니다.

임신으로 인해 자궁이 커지면 이것이 방광에 압력을 가하게 되고 이로 인해 일반 사람들보다 더 자주 소변을 보게 됩니다.

이런 증상은 별 다른 질환이 없는 이상 출산 후 정상적으로 돌아오게 됩니다.

 

소변이 자주 마려운 증상 4. 당뇨병

당뇨병의 증상 중에 잦은 배뇨가 포함되는데 특히 소변을 볼 때 그 양이 많을 수 있습니다.

당뇨병이 있는 환자들은 신체 내에서 당 수치를 조절하는데 어려움이 있습니다.

그래서 신체가 이 포도당을 제거하기 위해 소변을 통해 배출하려 합니다.

이로 인해 당뇨병이 있는 사람들이 일반 사람들보다 더 자주 소변이 마렵고 그 양이 많을 수 있는 것입니다.

 

소변이 자주 마려운 증상 5. 전립선 문제

전립선 비대증은 전립선이 커지면서 방광에 배출장애를 일으키는 질환입니다.

전립선이 비대해져서 요도를 누르면 소변의 흐름을 차단하게 됩니다.

이것은 오히려 방광벽을 과민하게 만들어 소변의 양이 극소량이어도 더 자주 소변을 보게 만들 수 있습니다.

 

소변이 자주 마려운 증상 6. 골반저근육 약화

골반저 근육은 골반 바닥을 이루는 근육으로 이것이 방광, 자궁 등 많은 비뇨기계 기관을 지탱하는 역할을 합니다.

그런데 이 근육이 약화되면 장기가 제자리에 있지 못하고 다른 자리로 빠져나와 소변을 더 자주 보게 될 수 있습니다.

골반저 근육 약화는 노화로 인해 발생할 수 있고 출산의 후유증 등으로도 나타날 수 있습니다.

 

소변이 자주 마려운 증상 7. 스트레스

때로는 정신적인 문제로 인해 소변이 자주 마려울 수 있습니다.

그 이유가 명확하지는 않지만 스트레스로 인한 신체의 반응이라 볼 수 있습니다.

 

가정이나 직장 생활 등에서 과도한 불안과 스트레스를 받으면서 소변이 자주 마렵다면 이런 스트레스를 관리함으로써 소변보는 횟수를 줄이는데 도움이 될 수 있습니다.

 

소변이 자주 마려운 증상 8. 에스트로겐 감소

에스트로겐은 스테로이드 호르몬의 하나로 대표적인 여성 성호르몬입니다.

이 에스트로겐 수용체가 방광이나 요도에도 존재합니다.

그래서 체내 에스트로겐이 부족하면 방광에 좋지 않은 영향을 줄 수 있습니다.

특히 폐경기와 같이 에스트로겐 수치가 감소하는 때에는 더 잦은 배뇨 증상을 경험할 수 있습니다.

즉 소변이 자주 마려운 증상이 폐경의 징후일 수 있는 것입니다.

이런 시기에는 에스트로겐을 보충하여 그 증상을 완화시킬 수 있습니다.

 

소변이 자주 마려운 증상 9. 방광 결석

방광 결석은 방광 안에 생긴 결석을 말합니다. 

이런 증상은 요관의 결석이 방광으로 들어가서 커지거나 전립선 비대증 등으로 인해 소변이 제대로 배출되지 않아 발생하기도 합니다.

방광 결석이 있으면 배뇨 시 통증, 혈뇨, 빈뇨 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

또한 여성 보다는 남성에게 더 자주 나타나는 경향이 있습니다.

 

소변이 자주 마려운 증상 10. 질염

질염은 질점막의 세균 감염에 의한 염증을 말합니다.

질염의 대표적인 증상으로로 통증, 간지러움, 잦은 배뇨 등이 있습니다.

 

소변이 자주 마려운 증상 11. 과민성 방광

과민성 방광은 하루 8번 이상 소변을 보거나, 일반 사람들보다 소변을 참기 힘들어해서 소변이 마려울 때 참지 못하고 소변이 새어 나오는 증상 등을 말합니다.

이는 본인의 의사와는 상관 없이 방광 근육이 수축해서 발생하는 증상입니다.

 

과민성 방광의 근본 원인은 다양한데 그 정도가 생명을 위협할 정도는 아니지만 삶의 질을 떨어뜨리는 주요 원인 중 하나가 될 수 있습니다.

또한 종종 나이가 많은 사람들은 노화로 인한 자연스러운 증상으로 여기는 경우가 많은데 이는 전형적인 노화 증상은 아니기 때문에 제대로 치료를 받는 것이 좋습니다.

 

 

 

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