목디스크 증상 6가지 - 혹시 나도? 체크해보세요

목 디스크는 경추 뼈 사이의 추간판(디스크)이 탈출 또는 파열되어 경추 신경을 자극, 압박해서 나타나는 통증 등을 말합니다.

대부분의 목 디스크는 퇴행성으로 환자들은 만성적인 목 통증을 갖고 있던 경우가 많습니다.

하지만 교통사고나 운동 중 부상 등으로 인해 급성으로 발생할 수도 있습니다.

목디스크를 유발하는 대표적인 원인은 컴퓨터나 스마트폰 등을 장기간 사용하면서 목뼈의 C자형 곡선이 거북목으로 변형되는 것입니다.

또한 평소에 앉아 있는 자세가 바르지 않고 그런 자세로 장시간 앉아 있는 경우에도 목디스크가 생길 수 있습니다.

 

오늘은 목디스크 증상 알아보겠습니다.

 

목디스크 증상 1. 목의 통증

목디스크의 대표적인 증상이 바로 통증입니다.

목디스크가 있을 때 목에 발생하는 통증 부위는 일반적으로 목 뒤쪽이나 옆쪽입니다.

통증은 다양하게 나타날 수 있습니다.

해당 부위에 날카롭거나 타는 듯한 통증이 나타날 수 있고 만졌을 때 압통을 느끼는 경미한 수준일 수도 있습니다.

 

목디스크 증상 2. 방사통

방사통은 질환 발생 부위와 통증이 느껴지는 부위가 같은 신경 분절에 속해서 통증이 전달되는 상태를 말합니다.

디스크가 탈출해서 신경을 압박하면 신경이 연결된 다른 부위에도 통증이 유발될 수 있습니다.

목의 신경이 눌리면 어깨, 팔, 손, 손가락을 통해 통증이 퍼질 수 있습니다.

이 통증은 때때로 뜨겁게 느껴지거나 감전된 것 같은 느낌을 받을 수 있습니다.

 

목디스크 증상 3. 불편한 걸음걸이

위와 같이 방사통으로 인해 따끔거림이나 충격 등이 몸을 따라 다리로 흘러갈 수 있습니다.

이런 경우에는 균형과 조정 능력이 저하되고 정상적으로 걷는 것이 어려울 수 있습니다.

걸으면서 비틀거리거나 걸음걸이가 어색할 수 있습니다.

 

목디스크 증상 4. 경추 신경근병증

경추 신경이 압박되면 팔 등에 통증, 무감각증, 저림, 무기력증 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

목디스크로 인한 방사통이 어떤 경우에는 신경근병증을 동반할 수도 있습니다.

혹시 신경근증이 의심된다면 병원을 방문하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다.

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목디스크 증상 5. 특정 자세와 활동에 따른 증상 악화

목디스크 통증은 무거운 물건을 들거나 운동을 할 때 갑자기 악화될 수 있습니다.

통증을 경미하게 느끼고 있다가 머리를 한쪽으로 틀거나 머리를 앞으로 기울이는 등의 특정 자세를 했을 때 통증이 극심해질 수 있습니다.

 

목디스크 증상 6. 뻣뻣한 목

목디스크가 발생하면 해당 부위에 발생한 염증과 통증으로 인해 목의 움직임을 제한할 수 있습니다.

특정 부위로 목을 움직이는 것이 어려워지는 등 목이 뻣뻣하게 느껴질 수 있습니다.

이러 인해 목의 움직임이 제한되고 운동 범위가 감소하게 됩니다.

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