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건강/정보 상식278

히알루론산의 효능 5가지 최근 많은 분들이 히알루론산에 대해 관심을 갖는 것 같아요. 그만큼 피부에 수분을 필요로 하고 관심이 있는 분들이 늘어났다는 거겠죠? 그래서 오늘은 히알루론산의 효능에 대해서 알아보겠습니다. 히알루론산은 신체에서 자연적으로 생성되는 끈적하면서 투명한 물질입니다. 주로 피부와 결합조직 그리고 눈에서 발견됩니다. 히알루론산의 주요 기능은 조직을 윤활하고 촉촉하게 유지하는 것이에요. 이외에도 다양한 용도로 사용될 수 있는데, 대부분은 히알루론산을 화장품 만드는데 이용하고 알약으로 만들어 복용하기도 합니다. 또한 일명 물광주사와 같이 주사의 형태로 피부에 직접적으로 주입도 가능해요. 이렇게 수분을 보충하는데 도움을 주는 히알루론산의 대표적인 효능을 하나하나 알려드릴게요. 히알루론산의 효능 1. 피부를 탄력있고 .. 2020. 10. 7.
피부에 좋은 음식은 무엇일까? 피부에 무엇을 바르느냐 보다 무엇을 먹는지가 더 중요하다는 사실을 알고 계시나요? 화장품을 바르는 것은 일시적으로 피부 표면의 건조함을 해소하고 윤기가 나게 해줄 수는 있지만 지속적이지가 않죠. 주변 환경 변화에 따라, 피로도에 따라 금방 피부는 칙칙해집니다. 그래서 피부를 속에서부터 건강하게 만들어 줄 수 있는 음식이 중요합니다. 실제로 제 친구 중 한 명은 위가 안 좋아서 기름진 음식이나 술을 잘 마시지 않고 평소 샐러드를 즐겨 먹는데, 피부에 혈색이 달라지는 것 같다고 샐러드 찬양을 한 적이 있습니다. 그럼, 지금부터 피부 건강에 좋은 음식들을 알아보겠습니다. 피부에 좋은 음식 1. 빨간 피망 빨간색 피망은 Vitamin C 를 다량 함유하고 있습니다. Vitamin C는 피부의 주요 조직을 생성하.. 2020. 8. 8.