보통은 평소에 발목을 잘 살펴보는 경우는 없습니다.
그런데 어느 날 유독 발목이 부은 것을 발견할 수 있는데 이런 상태는 정상적이라 보긴 어렵습니다.
일반적으로 오래 서있어야 하는 일을 하거나 반대로 오래 앉아서 생활하는 경우에는 종종 발목과 함께 다리가 전체적으로 붓는 현상이 나타날 수 있습니다.
그런데 이유를 알 수 없이 발목이 붓는 경우가 있기도 합니다.
발목의 부기를 가라앉히기 위해 얼음찜질 등을 할 수도 있지만 근본적인 원인을 찾아서 해결하는 것이 가장 좋은 방법일 수 있습니다.
오늘은 발목이 붓는 이유 몇가지에 대해 알아보겠습니다.
발목이 붓는 이유 1. 약
간혹 특정 약물은 부기를 유발할 수 있습니다.
이는 약물로 인한 부작용 중에 하나로 특정한 약을 먹고 발목과 같이 몸이 붓는 증상이 나타나면 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
이런 증상을 유발할 수 있는 약물로는 염증성 약물, 당뇨병 관련 약물, 스테로이드 성분 등이 포함됩니다.
발목이 붓는 이유 2. 임신
임산부는 특히 만삭일 때 발이나 발목에 부종이 심한 경우가 많습니다.
이는 단순이 임신으로 인해 체중이 증가하여 나타난 증상으로 오인하기 쉬운데 체중 증가가 근본적인 원인이 아닙니다.
임신을 하면 신체가 평소보다 많은 양의 체액을 체내에 저장해서 수분을 보유하려고 합니다.
또한 자궁이 부풀어서 정맥에 압력이 가해지는데 이것이 심장으로 가는 혈류 속도를 느려지게 만듭니다.
이로 인해 발, 발목, 다리 등에 체액과 혈액 등이 고여 부기가 유발될 수 있습니다.
발목이 붓는 이유 3. 과체중
발목이 붓는 가장 대표적 원인 중 하나가 과체중입니다.
체중이 증가하여 비만의 수준에 들어오면 전신의 무게가 발과 발목에 부담을 주게 됩니다.
많은 양의 체지방이 정맥에 압력을 가해 심장에서부터 전신으로 혈액이 순환하는 과정을 방해할 수 있습니다.
이런 현상이 나타나면 발목이나 다리에 체액이 저류 되어 부기를 유발하게 됩니다.
과체중으로 인한 발목 부기는 양쪽 발목에 모두 나타나며 보통은 경미한 수준이라 합니다.
발목이 붓는 이유 4. 감염
수술 등으로 인해 바이러스와 같은 병원체에 발목이나 발목 부근이 감염되면 부기를 유발할 수 있습니다.
감염 부위과 부근에 뜨거워지면서 열이 날 수 있습니다.
감염의 경우 처음에는 경미한 수준이어도 빠른 시간 안에 악화될 수 있으니 즉시 치료를 받는 것이 중요합니다.
발목이 붓는 이유 5. 혈전
혈관 속에 있는 피가 굳어진 덩어리를 혈전이라 합니다.
혈전과 같이 혈관 속에서 피가 굳어지는 현상이 나타나면 혈관이 막히고 전신을 순환한 혈액이 심장으로 돌아가는 것이 어려워질 수 있습니다.
그러고 이것이 발이나 발목 부종의 원인이 됩니다.
또한 혈관이 막히면 체액이 혈관 밖으로 누출되어 체액이 조직으로 이동해 부기를 유발할 수 있습니다.
혈전의 경우 합병증을 유발할 수 있어 병원에서 빠르게 치료를 받는 것이 좋습니다.
그러나 발목이 붓는 현상만으로 판단하기 어려우니 여러 증상을 종합적으로 고려해야 합니다.
발목이 붓는 이유 6. 림프부종
림프관이 막히면 피하 조직에 림프가 누출될 수 있는데 그 부분의 조직에 부종이 생긴 것을 림프부종이라 합니다.
일반적으로 암 환자가 암에 걸려 림프절을 제거하면 발생할 수 있는데 부상, 감염 등으로 인해서도 발생할 수 있습니다.
림프부종의 대표적인 증상이 부종입니다.
보통 통증은 없이 다리가 전체적으로 붓기 시작하고 점차 진행되면서 발목까지 심하게 부어서 종아리와 발목의 경계가 사라질 정도로 악화될 수 있습니다.
발목이 붓는 이유 7. 부상
걷다가 발을 헛디뎌서 발목을 삐끗하거나 축구와 같이 활동적인 스포츠를 즐기다가 넘어져서 발목이 다치는 경우가 있습니다.
이런 부상으로 인해 발목이 붓는 것은 발목 부종의 대표적 원인 중 하나입니다.
염좌, 골절과 같은 경우에는 발목의 염증을 유발하는 가장 흔한 증상으로 가볍게 다리를 삐끗하면 발목이 부으면서 멍이 들 수 있는데 오히려 골절된 경우에는 거의 붓지 않을 수도 있습니다.
부상으로 인해 발목이 붓는 경우 영향을 받은 발쪽을 계속 사용하여 걸으면 상태를 악화시킬 수 있습니다.
가능한 병원에 방문하여 상태를 진단받고 치료를 받은 후 일상적인 활동을 하는 것이 좋습니다.
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