헛개나무 열매는 날 것으로 먹을 수 있고 익혀서 먹을 수도 있는데
먹었을 때 약간 배 맛이 나는 것이 특징입니다.
우리는 요즘 헛개나무 하면 숙취해소제를 많이 떠올립니다.
헛개나무가 숙취를 없애는 데 도움을 주기 때문이겠죠?
오늘은 숙취해소제의 재료로 유명한 헛개나무 효능에 대해 알아보겠습니다.
헛개나무 효능 1. 숙취 해소에 도움
술을 많이 마시고 나면 자고 일어난 후
두통이나 메스꺼움 또는 불쾌함을 느끼는 등의 숙취를 경험합니다.
숙취의 원인은 정확히 알 수 없지만 다양한 원인이 있을 수 있습니다.
보통 숙취는 만취했을 때가 아니라 어느 정도 정신을 차리고
혈중 알코올 농도가 떨어면서 시작됩니다.
그래서 술을 마시고 일어난 다음 날 아침에 숙취가 심할 수 있어요..
헛개나무는 알코올 탈수소효소와 아세트알데히드 탈수소효소를 활성화시켜서
알코올 분해 속도를 높이는데 도움을 줍니다.
한 연구에서는 술을 마신 후 헛개나무 추출물을 섭취한 그룹과 섭취하지 않은 그룹으로
나누어서 확인해 본 결과, 헛개나무 추출물을 섭취하지 않은 사람들 보다
헛개나무 추출물을 섭취한 사람들이 두통, 메쓰꺼움과 같은 숙취가 덜하단 것을 발견했습니다.
헛개나무 효능 2. C형 간염 치료에 도움
C형 간염은 C형 간염 바이러스에 감염되어 이에 대응하기 위한
신체 면역반응으로 생기는 염증 질환을 말합니다.
어느 연구에 따르면 헛개나무가 이런 C형 간염으로 인한 간 손상을 예방하는 효과가 있다고 합니다.
그 연구에서는 C형 간염에 걸린 쥐를 대상으로 실험을 한 결과,
헛개나무가 섬유증과 괴사의 정도를 감소 시키는 것을 발견했습니다.
하지만 아직은 헛개나무가 C형 간염을 치료하는데 쓰이기에는 더 많은 연구가 필요합니다.
헛개나무 효능 3. 알코올로 인한 간 손상 예방에 도움
헛개나무는 중국 전통 의학에서 간 질환 치료를 위한 재료로 오랫동안 사용되어 왔습니다.
또한 쥐를 대상으로 한 어느 연구에 따르면 헛개나무로 만든 주스와 발효 식초가
쥐의 알코올 관련된 간 손상을 크게 낮추었다고 합니다.
헛개나무 효능 4. 알코올 금단 증상 치료에 도움
알코올 중독 상태는 정말 심각한 일입니다.
약물로 이를 치료하는데 도움을 줄 수 있지만 부작용이 없는 약물은 거의 없습니다.
그런데 한 연구에서, 헛개나무가 알코올 금단 증상을 치료하는데 도움이 될 수 있다고 밝혔습니다.
쥐를 대상으로 한 연구에서 헛개나무가 불안, 발작 등 알코올 금단 증상을 완화시켰다고 합니다.
<이전 글 보기>
'건강 > 정보 상식' 카테고리의 다른 글
오메가 3 효능 10가지 - 피부, 눈, 두뇌 건강 등 (0) | 2022.01.13 |
---|---|
간에 좋은 음식 10 커피, 차, 사과 등 (1) | 2022.01.12 |
대장내시경 전 음식 주의사항 종류 별 간단 정리 (0) | 2022.01.07 |
눈밑이 떨리는 증상 원인 10가지에 대해 알아봐요. (0) | 2022.01.06 |
다양한 왼쪽 아랫배 통증 원인 10가지 (0) | 2022.01.05 |
댓글