어지럼증 원인 10가지

주변에 많은 사람들이 어지럼증으로 불편함을 겪고 있습니다.

그 증상의 정도는 눈앞이 약간 핑 도는 정도로 약한 사람부터 잠시 기절을 할 정도로 심한 사람도 있습니다.

이렇게 어지럼증을 경험하는 사람들은 이 증상이 결코 기분 좋은 일은 아닐 것이고

그 원인이 무엇인지 궁금할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

오늘은 어지럼증의 원인에 대해 알아보겠습니다.

 

어지럼증 원인 1. 빈혈

빈혈은 혈액 속에 적혈구 수가 감소하거나 헤모글로빈 농도가 부족한 상태를 말합니다.

적혈구의 산소운반 기능에 문제가 생기기 때문에 인체 조직의 대사에 필요한 산소를

충분히 공급하지 못해 조직의 저산소증을 초래합니다.

이렇게 빈혈이 있는 사람들은 대부분 피로감을 많이 느끼는데 어지러움도 호소합니다.

보통 어지러움을 느끼면 빈혈이 있다고 생각하는 경우가 많습니다.

빈혈이 어지럼증의 원인 중 하나이지만 다양한 원인을 고려해 보는 것이 좋습니다.

 

어지럼증 원인 2. 저혈압

저혈압은 혈압이 비정상적으로 떨어지는 것을 말하는데, 이는 어지럼증의 흔한 원인 중 하나입니다.

대부분 어지럼증을 느끼는 상황은 갑작스러운 자세 변화가 있을 때입니다.

예를 들어 앉은 자세에서 일어날 때나, 누웠다가 일어날 때 등에서 단기간 어지러움을 느낄 수 있습니다.

이런 상황에서는 갑자기 혈압이 떨어지면서 어지러움을 느낍니다.

 

 

어지럼증 원인 3. 특정 약

어떤 종류의 약은 어지럼증을 일으킬 수 있습니다.

예를 들어서 아편제, 고혈압약, 이뇨제나 혈관을 확장시키는 약물은 어지럼증을 유발할 수 있습니다.

또한 알레르기 치료에 이용되는 항히스타민제도 어지러움을 일으킬 수 있어요.

혹시 설명하기 어려운 어지럼증을 갑자기 느끼게 된다면 이런 종류의 약물을 섭취하고 있지 않은지 

고려해 보는 것이 좋고, 어지럼증의 원인이 되는 약물인지를 확인하기 위해서 이를 의사와 상의하는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

어지럼증 원인 4. 편두통

놀랍게도 편두통이 어지럼증의 원인이 될 수 있습니다.

실제로 편두통을 자주 겪는 사람들은 어지러움을 느끼는 것이 일반적이라 합니다.

편두통으로 고통받는 사람들의 약 1/3은 편두통이 시작된 후에 어지러움을 느꼈다고 말했습니다.

 

어지럼증 원인 5. 저혈당증

저혈당증도 현기증을 유발할 수 있습니다.

혈당 수치가 70mg/dL 미만으로 떨어지면 피로, 발한, 쇠약 등의 증상과 함께 어지럼증을 느낄 수 있습니다.

만성 저혈당증이 있는 사람들만 어지러움을 느끼는 것이 아니고

혈액 속 당 수치가 낮으면 어지러움을 유발할 수 있습니다.

따라서 식사를 하지 않고 건너뛰는 것은 누구에게나 불균형한 느낌을 줄 수 있습니다.

 

어지럼증 원인 6. 호르몬 변화

호르몬 균형의 변화가 있으면 신체적 안정성과 평형감각에도 영향을 미칩니다.

특히 여성의 경우 월경 중에는 호르몬 변화가 생겨서 어지럼증을 유발할 수 있습니다.

이는 흔한 일은 아니지만 저혈압이나 저혈당 증상이 있는 여성일 경우

월경 기간 등 특정 기간 동안 어지럼증을 느낄 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

어지럼증 원인 7. 멀미

멀미는 지각된 움직임과 전경계의 운동 감각 사이의 불일치로 인해 발생합니다.

흔히 경험하는 멀미는 차나 배를 탔을 때와 같이 몸이 수동적으로 움직일 때 발생합니다.

이는 평소 생활에서 경험하지 못하는 신체의 가속을 느끼고 전정 감각과 시각 자극이 불일치하게 되기 때문입니다.

이렇게 멀미를 하면 어지럽고 메스꺼움을 동반할 수 있습니다.

 

어지럼증 원인 8. 임신

임산부는 임신 초기에 몇 달간 어지럼증이나 실신 등을 겪으며 고통받을 수 있습니다.

이런 증상은 주로 호르몬 변화로 인해 발생하는데, 저혈당이나 영양 결핍으로 인해 발생할 수도 있습니다.

임산부가 어지럼증을 느끼는 것은 드물지는 않지만 그렇다고 이를 절대 가볍게 여겨서는 안 됩니다.

태아의 건강에도 영향을 미칠 수 있기 때문에 건강 상태를 잘 살피고 관리하는 것이 중요합니다.

 

어지럼증 원인 9. 심장마비

심장마비 증상이 발생하면 일부의 사람들은 어지럼증을 느낄 수 있습니다.

심장 기능이 손상되면서 뇌가 적절히 혈액을 공급받지 못하게 됩니다.

이런 증상이 어지럼증을 유발하게 됩니다.

 

어지럼증 원인 10. 공황 발작

공황 발작이 자주 일어나는 사람들은 발작 직전에 어지럼증을 느낄 수 있습니다.

스트레스 지수가 급격히 높아지고 호흡기 가빠지게 되면서 어지럼증을 유발하게 됩니다.

이런 스트레스 수준을 조절하는 것이 어지러움과 공황 발작 증상을 줄이거나 예방하는데 도움이 될 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

어지럼증의 원인은 이외에도 다양하기 때문에 어지럼증과 함께 나타나는 다른 증상들을 모두 고려해야 합니다.

또한 원인을 정확히 파악하기 위해서는 병원을 방문하여 의사와 상의해 보는 것이 중요합니다.

어지러움은 가벼운 빈혈 증상일 수도 있지만 치명적인 문제를 조기에 발견할 수 있는 신호가 될 수도 있습니다. 

 

 

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