탈모 원인과 증상 확인하세요

요즘에는 탈모로 고민하는 분들 중 이를 예방하고 진행을 막기 위해 많이 노력하시는 것 같습니다.

그만큼 주변에 탈모 치료 방법이나 관련 제품들이 많아진 것 같습니다.

우리의 머리카락은 일정 시간이 지나면 휴지기에 들어가서 빠지고 그 공간에 다시 새 털이 자라납니다.

그런데 이렇게 정상적으로 모발이 자라나야 할 부위에 모발이 없는 것이 탈모입니다.

오늘은 탈모 원인과 증상에 대해서 알아보겠습니다.

 

탈모 원인

1. 호르몬

안드로겐 탈모증은 일명 남성형 탈모증으로 탈모 중 가장 흔하게 나타나는 유형 중 하나입니다.

대부분의 남성의 경우 헤어라인(이마선)이 후퇴하며 나타나는 반면 여성의 경우 헤어라인의 후퇴는 없으나 전반적으로 머리카락 두께가 얇아지거나 부분적으로 탈모가 발생합니다.

이는 유전일 수도 있고 호르몬 적일 수도 있습니다.

 

디하이드로테스토스테론은 안드로겐의 하나로 남성 호르몬인 테스토스테론에서 파생된 발달을 촉진하는 호르몬의 일종입니다.

그런데 이것이 모낭에서 테스토스테론에 결합해 탈모를 유발할 수 있습니다.

남성뿐만 아니라 여성도 테스토스테론을 가지고 있는데 여성 호르몬인 테스토스테론과 에스트로겐의 균형이 조화롭지 않으면 남성형 탈모증이 유발될 수 있는 것입니다.

그래서 여성의 경우 폐경 전이나 호르몬의 문제가 있을 때 탈모가 나타날 수 있습니다.

 

2. 유전

탈모가 유전된다는 사실은 많은 분들이 인지하고 있습니다.

남성과 여성 모두 나이가 들면 모발의 두께가 가늘어 지고 자라나는 양이 줄어드는 경향이 있습니다.

그러나 유전적인 탈모는 여성보다는 남성에게 더 많이 영향을 줍니다.

남성형 탈모는 나이가 어려도 사춘기 이후부터 언제든지 발생할 수 있는 문제입니다.

 

3. 스트레스

신체적이나 정서적 스트레스는 두피 건강에도 영향을 줄 수 있습니다.

스트레스는 심한 정서적 스트레스, 출산, 다이어트, 큰 수술 등이 영향을 미칩니다.

머리를 빗거나 감을 때 빠지는 머리카락이 한 움큼씩 빠지는 경향이 있습니다.

극심한 스트레스가 생겼을 때 짧게는 몇 주에서 몇 달 간 탈모 증상이 지속되는데 이를 알아차리지 못할 수도 있습니다.

몇 달 간 지속되던 탈모는 시간이 지나면서 증상이 완화될 수도 있으나 만성이 될 수도 있습니다.

 

4. 영양 부족

체내 철분, 비타민D 등 영양 결핍으로 인해 탈모증이 유발될 수 있습니다.

영양 부족으로 인한 탈모 증상이 의심될 때는 건강한 식단을 유지해서 비타민, 단백질을 충분히 섭취해 주는 것이 좋습니다.

 

5. 갑상선 문제

갑상선은 목 가운데 아래쪽 기도 주위를 감싸고 있는 내분비선입니다.

여기서 신진대사와 관련된 호르몬을 조절하는 기능을 합니다.

갑상선 기능이 낮아지거나 활동성이 과다해지면 탈모가 유발될 수 있습니다.

만약 생리 일정의 변화, 이유를 알 수 없는 체중 변화, 피로 등이 느껴진다면 갑상선의 문제가 있는 것일 수 있습니다.

 

6. 항암 치료

암이 발병하여 화학 요법을 받거나 머리, 목 등에 방사선 치료가 진행되면 몇 주 이내로 머리카락이 많이 빠질 수 있습니다. 

이는 화학요법 또는 방사선 치료가 마무리되고 난 후 몇 달 안에 다시 자라기 시작합니다.

 

7. 두피 감염

두피 감염으로 인해 염증이 생기고 피부가 비늘처럼 일어나 보일 수 있습니다.

감염된 부위에 부분적으로 작고 검은 점 같은 것이 나타날 수도 있습니다.

그리고 이로 인해 탈모가 일어날 수 있는데 감염 치료를 받으면 탈모도 해결될 수 있습니다.

 

8. 기타

탈모는 위에 언급한 것 외에도 많은 요인이 영향을 미칠 수 있습니다.

화상, 과도한 샴푸 및 드라이, 모낭에 자극을 주는 헤어스타일링, 전염병, 자가면역 질환 등도 탈모를 유발할 수 있습니다.

 

탈모 증상

1. 이마선 후퇴

거울을 보면서 어느 순간 머리카락과 이마의 라인 부분이 높아졌다는 생각이 든다면 탈모가 진행 중인 것일 수 있습니다.

이는 머리카락이 가늘어지거나 빠지고 있다는 신호입니다.

 

2. 원형 또는 부분적 대머리

머리에서 특정 부분이 비어 보이거나 전체적으로 두피가 보이는 부분이 넓어진다면 이는 탈모의 신호가 될 수 있습니다.

정수리 부분이나 머리 곳곳이 비어 보일 수 있습니다.

또한 이는 머리에서만 나타나는 것이 아니라 수염, 눈썹 등에도 부분적으로 탈모 증상이 나타날 수 있습니다.

 

3. 수없이 빠지는 머리카락

탈모가 진행 중이라면 머리를 감고 난 후 세면대나 샤워기 배수구에 빠진 머리카락이 가득한 것을 발견할 수 있습니다.

또는 머리를 빗고 난 후 브러시에서 평소보다 많은 양의 머리카락이 빠져있을 수 있습니다.

이는 머리카락이 얇고 가늘어지면서 약해져서 쉽게 빠지는 탈모 증상입니다.

 

4. 머리카락 가늘어짐

나이가 들면서 자연스럽게 머리카락이 가늘어질 수 있습니다.

그런데 종종 탈모의 첫 증상이 정수리의 머리카락 부분이 가늘어지는 것일 수 있습니다.

 

이러한 유형의 탈모의 경우 전체적으로 머리숱이 줄어든 것처럼 보이면서 천천히 진행되기 때문에 탈모라고 인지하기 어려울 수 있습니다.

 

5. 전신 탈모

탈모는 머리카락에서만 나타나지 않습니다.

경우에 따라 신체의 다른 부위에서 탈모 증상이 나타날 수 있습니다.

신체 일부에 털이 나지 않도록 레이저 치료 등을 받은 것이 아님에도 체모가 가늘어지면서 다시 자라나지 않을 수 있습니다.

이는 나이가 들면서 자연스럽게 나타나는 증상일 수도 있으나 건강 상태의 문제일 수도 있으니 가볍게 넘기지 않는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

<이전 글 보기>

 탈모에 좋은 음식 12가지 챙겨 먹어요

탈모에 좋은 음식 12가지 챙겨 먹어요

단백질 많은 음식 15가지

단백질 많은 음식 15가지

 머릿결 좋아지는 법 10가지