폴리코사놀의 효능 5가지 알아봐요.

폴리코사놀은 많은 사람들이 낯설게 느낄 수 있는 단어입니다.

이것은 사탕수수 등 식물 왁스나 밀랍 등에서 추출한 천연 지방 알코올 혼합물입니다.

폴리코사놀은 건강상 이점이 있어서 주로 건강 보조 식품으로 사용됩니다.

 

오늘은 폴리코사놀의 효능에 대해서 알아보겠습니다.

 

폴리코사놀의 효능 1. 혈압 조절에 도움

한 연구에서 고혈압과 고콜레스테롤 치료를 모두 받고 있는 고령 환자 약 590명을 대상으로 1년간 폴리코사놀로 치료를 받은 결과 혈압 수준이 현저히 낮아졌습니다.

이 연구는 쿠바에서 이루어졌는데 쿠바 이외의 지역에서 비슷한 결과가 이런 결과를 지지합니다.

 

폴리코사놀의 효능 2. 혈액응고에 도움

혈액응고는 생체 내부를 순환하고 있는 혈액의 일부가 혈관의 상처난 면이나 혈관 밖에서 응고되는 현상을 말합니다.

이는 우리의 몸이 혈액의 상실을 최소화하기 위한 지혈기능의 가시적 현상입니다.

쿠바 연구팀이 수행한 여러 연구에 다르면 매일 약 5~50mg의 폴리코사놀을 투여하면 건강한 지원자와 고콜레스테롤 환자 모두에게서 혈액 응고가 감소하는 것으로 나타났습니다. 

 

폴리코사놀의 효능 3. 콜레스테롤 수치 조절에 도움

쿠바의 연구에 따르면 폴리코사놀이 나쁜 콜레스테롤인 LDL 콜레스테롤 수치를 감소시키는 것으로 나타났습니다.

또한 다른 연구에 다르면 사탕수수 폴리코사놀이 총 콜레스테롤과 LDL 콜레스테롤을 감소시키고 좋은 콜레스테롤을 증가시킬 수 있다고 합니다. 

그러나 이 효능을 확인하기 위해서는 아직 더 많은 연구가 필요하다고 합니다.

 

폴리코사놀의 효능 4. 중성지방 수치 감소에 도움

쿠바의 한 연구에 따르면 폴리코사놀은 75명의 고령 환자를 대상으로 한 연구에서 혈청 중성지방 감소 효과가 있는 것으로 나타났습니다.

또한 같은 연구팀에서 실시한 다른 연구에서는 고콜레스테로리 있는 고령 환자 약 590명을 대상으로 1년 간 하루 5~10mg의 폴리코사놀을 복용한 후 중성지방 수치가 약 12% 감소한 것으로 나타났습니다.

 

폴리코사놀의 효능 5. 체중감량에 도움

폴리코사놀은 콜레스테롤 수치와 중성지방을 낮추면서 내장 지방 감소에 도움이 될 수 있습니다.

한 연구에서 25명의 지원자에게 8주간 매일 10mg의 폴리코사놀을 복용하게 하니 내장 지방이 감소했다고 합니다.

 

 

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