철분1 철분 과다 증상 7가지와 이유 정리 헤모글로빈은 체내 각 조직으로 산소를 공급해 주는 역할을 하는데 철분이 헤모글로빈의 구성 요소 중 하나입니다. 철분이 결핍되면 빈혈로 인해 어지러움, 피로감 등이 생길 수 있고 면역력에도 부정적인 영향을 미친다고 합니다. 이렇게 철분은 우리가 건강을 유지하며 살기 위해 중요한 성분입니다. 그러나 무엇이든 과하면 모자란 만 못하다는 말이 있듯이 철분도 체내에 과다하게 존재하면 부작용이 생길 수 있습니다. 철분의 양이 너무 많으면 체내에 축적되게 되고 이것이 건강에 독이 될 수 있는 것입니다. 철분 과다 증상 1. 피로 잠이 부족하다거나 운동과 같이 에너지를 많이 소모하는 활동을 한 것이 아님에도 과도하게 피로감이 느껴진다면 철분 과다 증상을 의심해 볼 수 있습니다. 대부분의 피로 증상은 잠을 많이 자거나 .. 2023. 2. 12. 이전 1 다음
